In dieser Episode stelle ich dir meinen 5-Schritte-Plan zur wertschätzenden Konfliktlösung vor. An diesem Plan kannst du dich wunderbar entlanghangeln, wenn du in einem längeren Konflikt gefangen bist und ihr euch einfach nur im Kreis dreht oder das gleiche Thema wieder und wieder aufkommt. Genausogut ist er in Kurzform für kleine Alltagskonflikte geeignet. Und das Beste: du kannst den Plan komplett allein durchgehen, bist also nicht darauf angewiesen, dass dein*e Konfliktpartner*in mitmacht! Und trotzdem werdet ihr beide garantiert mehr Klarheit und Wertschätzung erfahren.

👉 Hier kannst du dir kostenlos das dazugehörige "Arbeitsbuch" runterladen, in dem ich dich Schritt für Schritt auf ausfüllbaren Arbeitsblättern zu deiner Konfliktklärung begleite: https://darja-trende.de/kostenlos/

Episoden die ich erwähnt habe: #6 (18. Mai) zum Thema Empathie, #7 (25. Mai) zum Thema Selbstempathie und #21 (31. August) zum Thema Wut rauslassen.

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Kennst Du die Gewaltfreie Kommunikation noch nicht und möchtest eine kurze GFK Einführung? Dann empfehle ich diese Episode
iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/einf%C3%BChrung-gewaltfreie-kommunikation/id1562702044?i=1000516812007
Spotify: https://open.spotify.com/episode/33oOPj9bzveSAY9YuVJo9h?si=122lElsCT1G6hl8q1uM5-A

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Und nun viel Freude beim Hören
Dein Podcast für Gewaltfreie Kommunikation &
Deine Darja